Все купоны на одном сайте!

Теперь, чтобы найти скидку, не нужно заходить на разные сайты купонов, ведь у нас вы можете смотреть, сравнивать и искать акции со всех популярных купонаторов.

Подписаться на все акции


свернуть/развернуть

Фитнес-студия «Nrgfit» Фитнес - основа красивого тела! Абонементы на посещение фитнес-студии

<b>Фитнес-студия «Nrgfit»</b> Фитнес - основа красивого тела! Абонементы на посещение  фитнес-студии
Стоимость: 1 000 тг.
Скидка: 70%
Купить на <b>Фитнес-студия «Nrgfit»</b> Фитнес - основа красивого тела! Абонементы на посещение  фитнес-студии Blizzard.kz

Условия:

  • Купон предоставляет право на скидку 70% на абонементы на посещение фитнес-студии «NRGFIT».
  • Доступные предложения:
    • Стоимость абонемента на пол месяца (6 посещений) - 1000a на сайте и доплата на месте 1400a вместо 8000a.
    • Стоимость абонемента на месяц (12 посещений) - 2000a на сайте и доплата на месте 2800a вместо 16000a.
  • Внимание! Купон является первоначальным взносом от общей стоимости. Сумма доплаты оплачивается на месте.
  • Обязательна предварительная запись по телефону.
  • Вы можете приобрести неограниченное количество купонов для себя и в подарок.
  • После активации (начала занятий) купон возврату не подлежит.
  • Предъявляйте распечатанный купон.
  • Активировать купон, то есть начать занятия необходимо до 15.07.2017 года (включительно).
  • Часто задаваемые вопросы и ответы.

Адрес: г. Астана, ул. Сатпаева, 21 (бывшая улица Мирзояна).

Режим работы:
Пн. - Сб. с 9.00 до 10.00;
Вс. - выходной.
Расписание занятий:
Пн., Ср., Пт.: с 9.00 до 10.00, с 10.00 до 11.00, с 15.00 до 16.00, с 18.00 до 19.00;
Вт., Чт., Сб.: с 11.00 до 12.00, с 13.00 до 14.00, с 14.00 до 15.00, с 18.00 до 19.00.

Контактный телефон:
+7 (775) 950-99-05 - Надежда (можно записаться по WhatsApp).

Описание:

  • Фитнес-студия «NRGFIT»-это:
    • Снижение веса;
    • Коррекция фигуры;
    • Восстановление после родов;
    • Тонус мышц;
    • Поддержка формы;
    • Растяжка всего тела;
    • Все виды шпагата;
    • Консультация по питанию;
    • Ежемесячный контроль (вес, замеры);
    • Начальный и продвинутый уровни подготовки;
    • Разнообразие тренировочных программ;
    • Утренние, дневные и вечерние группы;
    • Гибкая система скидок при выборе нескольких программ.
  • В фитнес-студии «NRGFIT» представлены одни из самых лучших программ на похудение:
  • F-Training:
    • Это новая, простая, качественная и эффективная система функционального тренинга, предназначенная для клиентов с самым различным уровнем подготовки.
    • Не теряя зажигательности и драйва, несет в себе равномерное и одновременное развитие верхних и нижних мышечных групп, создавая оптимальную нагрузку на всю костную структуру.
    • Эта система улучшает функциональную силу всех групп мышц, способствует созданию крепкого мышечного корсета и правильной осанки.
    • Повышает функциональные возможности опорно двигательного аппарата, сердечно сосудистой и дыхательной систем.
    • Коротко о программе:
      • Похудение;
      • Поддержка формы;
      • Восстановление после родов;
      • Долгих перерыв в физических нагрузках;
      • Здоровье;
      • Сила;
      • Выносливость;
      • Гибкость;
      • Координационные способности.
    • Интервальные тренировки:
      • Метод этот несложен, но позволяет получать яркие результаты за очень короткое время – современного человека, загруженного и занятого «выше головы».
      • Тренировка представляет собой ряд интенсивных нагрузок, чередующихся с легкими упражнениями, или с отдыхом: благодаря этому отдыху, за короткое время организм может выполнить намного больше, чем при тренировках с обычной продолжительностью – это и есть суть метода.
      • Метод эффективный и простой, но не легкий: интервальные тренировки требуют немалых затрат энергии, поэтому определенный уровень подготовки.
      • Количество жиров при этом уменьшается, а вот мышечная масса не теряется, да еще и нарастает: некрасивые прослойки жира заменяются привлекательными формами.
      • Коротко о программе:
        • Похудение;
        • Сжигание жира;
        • Выносливость;
        • Привлекательные формы;
        • Эффективность;
        • Быстрый результат.
      • Функционально-силовой тренинг (FST, Functional Sterngth Training):
        • Это объединение в рамках одного занятия функциональной и силовой тренировки, что способствует более глубокой проработке всех групп мышц, развитию гибкости, координации и скорости реакции.
        • Функциональный тренинг состоит из упражнений на стабилизацию, или баланс, в которых участвую несколько групп мышц одновременно. Причем, выполняя их, Вам еще нужно удержать равновесие, включив для этого мышцы-стабилизаторы (мышцы спины, пресса, боковые мышцы).
        • Не смотря на то, что упражнения в большинстве своем статичные, Вы добиваетесь максимально глубокой проработки мышц как крупных, так и мелких.
        • Во время функционально-силовой тренировки прорабатываются все мышцы тела, в том числе мелкие мышцы, мышцы-стабилизаторы. Основное внимание отдается центральной части тела, глубоким мышцам живота и спины.
        • Целью тренировок является научить человека приспосабливаться к любой ситуации и положению в пространстве, а также укрепить все тело, сделать его гибким и подтянутым.
        • Не смотря на все плюсы тренировки, интенсивность и глубину проработки мышц, подходит она не только опытным тренированным людям. Даже новичок сможет осилить занятия функционально-силовым фитнесом. Они имеют среднюю и высокую интенсивность.
        • Кроме того, кардио-нагрузки практически исключены в занятии – некоторые тренера включают их лишь в качестве короткого разогревания мышц.
        • Коротко о программе:
          • Проработка всех групп мышц;
          • Красивый рельеф Вашего тела;
          • Тонус мышц;
          • Укрепление мышечного корсета;
          • Подходит для любого уровня подготовки;
          • Укрепление сердечно-сосудистой системы ;
          • Баланс;
          • Гибкость и сила красивого тела.
        • Круговые тренировки:
          • Главная цель круговой тренировки – проработка мышц всего тела за один день. При этом аэробные нагрузки совмещаются с силовыми, для которых подойдут как тренажеры, так и свободные веса. Круговая тренировка не направлена на формирование мышечной массы и проводится с высокой интенсивностью, в силу этого большие веса для нее не подходят.
          • Круговая тренировка наиболее эффективна в борьбе с лишним весом. Помимо сжигания избыточного жира, она воздействует на мышцы всего тела и приводит их в тонус, при этом, не наращивая мышечную массу.
          • Круговая тренировка обладает большей популярностью даже чем кардио тренировка.
          • В процессе занятий круговыми тренировками вырабатывается выносливость, происходит сжигание подкожного жира и ускоряется обмен веществ. Помимо этого, за счет повторений развивается эластичность мышц и улучшается работа сердечно — сосудистой системы.
          • Плюсы:
            • идеально подходит для интенсивного сжигания жира;
            • увеличивает физическую силу;
            • во время тренировки в работу включается каждая мышца тела;
            • ускоряет обмен веществ;
            • сохраняет объем мышц;
            • укрепляет сердечно – сосудистую систему;
            • подходит новичкам;
            • круговой тренировкой можно заниматься дома.
          • Минусы:
            • не наращивает мышечную массу.
        • B.E.S.T.fit:
          • Самый целостный функциональный тренинг! Made in America.
          • Новейшая фантастическая тренировка, включающая высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. Качество и безопасность научно доказана.
          • Модификации упражнений fusionstyle эффективны и подходят как для начинающих, так и для продвинутых атлетов.
          • Не требует дополнительного оборудования.
          • Состоит из разнообразных последовательностей,блоков упражнений с прогрессиями и модификациями.
          • B.E.S.T. fit - это тренировка, позволяющая узнать границы собственных возможностей и глубоко почувствовать свой внутренний дух.
          • B.E.S.T. fit это:
            • 100% жиросжигания;
            • физическая тренировка;
            • выносливость, гибкость и сила красивого тела;
            • мощный антистресс;
        • Instagram: fitness_astana_nrgfit.


          Наверх